У меня паника помогите

51 сообщение / 0 новое
Последняя публикация
Ppc
У меня паника помогите

Незнаю с чего начать мне 30 лет, работаю на стройке есть жена. Вот понимаю же что все хорошо. Но на самом деле все не так.
Прошу вашей помощи может я заганяюсь сильно. Сильно стыдно о таком писать, но как я почитал я не один такой, а читал я много. у меня есть друг просто друг детства и я не могу с ним теперь рядом находиться мне все кажется что я его люблю прямо, но в душе то понимаю что это не так что люблю то я жену. А с женой в плане секса паника какая то перед этим делом трясет думаю вдруг извините за выражение не встанет или мне не понравится, вот как это? Но когда занимаемся сексом мне все нравится но мысли все равно не дают покоя. Но раньше то у нас все супер в постели было я не боялся. А теперь то почему?И эти мысли как будто въедаются. Как то пришла мысль а вдруг я бы хотел со своим другом переспать типо с ним лучше чем с женой. Ну ведь не может этого быть, помогите! Думал выпью будет легче, стало ещё хуже. Никогда не пейте когда паника всякого рода. Курю как бешеный не успеваю сигареты покупать. Нервы на пределе уже и жена что то подозревает. Меньше о ней забочусь из за этого. Стыдно до жути. Ей ни за что не расскажу, но и обманывать не хочу ее, я понимаю она все для меня я без нее не смогу но и с этой проблемой тоже не могу. На сторону никогда не ходил не изменял и не хочу и раньше вспоминаю точно нравились очень девушки. Что делать? Как выгнать плохие мысли?
Хочу жить как раньше!
Боюсь а вдруг меня жена бросит и что тогда. Рассказать ни кому не могу.
Работатьь не могу уже тут ббольшенсто людей мужского пола. вдруг мне все таки нравятся мужики уже стал разглядывать. Может таблетки какие то кто то пьет помогите пожалуйста.
Понимаю нет людей одинаковых но похожие ситуации есть. Вот перечитываю и понимаю же это такой бред сивой кобылы, может мне просто высказаться надо но кому психолога нормального нет. Поделитесь опытом может кто то рассказывал своим близким как отнеслись? Помогите пожалуйста

@nn@27
Здравствуйте Ррс у Вас это

Здравствуйте Ррс у Вас это классическое ГОКР так как Вы боитесь поникуете и то что вы влюблены в друга это на самом деле не так это Вас путает ГОКР сами подумайте жили до 30 лет всегда Вам нравились девушки есть жена, просто Вы наверняка мнительный человек и Ваш мозг вбил Вам именно то чего Вы не хотите и чего Вы боитесь. У меня тоже такая же фигня страдаю уже год даже на улицу не выхожу, телевизор не смотрю так как там женщины а я их очень сильно боюсь, тоже незнаю как это рассказать родителям они знают что мысли , а какие не знают очень стыдно перед ними, есть молодой человек но ему я не выдержала и все рассказала он меня выслушал понял сказал, что ты не виновата в этом, это просто у тебя болезнь, также рассказала все своим подругам они тоже поняли поддерживают меня всячески, насчет как избавится от этой дряни я думаю нужны таблетки без них мне кажется здесь не справиться, но по себе я точно знаю что не справлюсь

Ppc
Здравствуйте! Спасибо за

Здравствуйте! Спасибо за ответ!
То есть вы думаете можно мне поделиться с женой? А если она уйдет от меня очень этого боюсь или это и есть что то типо проверки чувств если не отвернется то любит или я как то не так думаю. А если обидется поймет что не возбуждает меня и тому подобное. Подскажите как поступить не знаю.Не так давно мне сон приснился как я с парнем целуюсь сразу же понял что это сон и резко проснулся извиняюсь была эрекция я в ужасе. Хорошо что есть такой форум где поддерживают и все можно рассказать.
Ни за что бы не подумал что я буду гомофобом или как правильно называется. Сегодня решил успокоительное попить не знаю что из этого выйдет. Пока толку нету.
Сколько же я прочитал об окр уже глаза болят в интернете все это искать.

Stifler
Приснился такой сон, потому

Приснился такой сон, потому что боишься этого, страхи часто снятся. А эрекция ночная у всех практически есть, она от сна не зависит, ночью всё по другому работает. А успокоительные почти никакие сразу не помогают, да и не все подойдут.

Stifler
Привет! У меня ситуация

Привет! У меня ситуация схожая, тоже есть жена, тоже мучают разного рода обсессии, тоже всегда нравились девушки и возбуждали только девушки, но в один момент закралась мысль и не отпускает до сих пор. И по поводу секса тоже посещают разные мысли неприятные. Но это всё навязчивости, не имеющие ничего общего с нашими желаниями. Это обычный ГОКР, который очень сильно путает чувства. А дружба - это ведь тоже привязанность, вот ГОКР и преподносит это так, что якобы любая привязанность и симпатия - это любовь. Но это не так. А то, что без жены ты не сможешь лишний раз доказывает, кто тебе нужен на самом деле. Если 30 лет возбуждали женщины, а на мужиков в этом плане даже не смотрел и не думал никогда об этом, то и не о чем переживать, ориентация просто так не меняется, она до 18 лет формируется. Хотя понимаю, рассуждать всегда просто, а страх, именно страх свое берет. И под страхом такое кажется... Скажу банальность - надо меньше обращать внимания на навязчивые мысли, не бояться их, так как мысли - это не желания, это всего лишь мысли. Ну и тревогу уменьшать.

Ppc
Спасибо за быстрый ответ. Не

Спасибо за быстрый ответ. Не думал что быстро ответят.
А как тревогу уменьшить?
У вас что то подобное?

Ppc
А у вас кто то знает из

А у вас кто то знает из родственников и если да то как они отнеслись?
И как вы справляетесь?
Спасибо за советы.
Теперь я понимаю что поддержка все таки нужна. Раньше думал иначе.
Были мысли что уже все конец. Теперь уверен что не так это. А навязчивость. Спасибо спасибо спасибо всем.

Stifler
Извиняюсь, что долго не

Извиняюсь, что долго не отвечал, не заходил сюда. Вижу, что жене рассказал, и правильно. Я тоже жене рассказал, тоже сначала боялся, думал, что не поймет. Но она поняла и поддерживает всячески, хоть я и вижу, что ей тоже не просто... Удачи тебе в твоей борьбе! Всё у нас у всех будет отлично!

Ppc
Спасибо!

Спасибо!
А вы к психологу не обращались?
И извините за такие слова но как у вас в плане эрекции? Просто у меня будто хуже стало из за паники это возможно? Опять глупости пишу. Сам то понимаю. И с другом я теперь опять вижусь бывают пробегают эти мысли что он нравится разглядываю но сразу эти мысли вон из головы. Он зовёт в сауну на ДР вот Туда пока нервяк идти но думаю успокоюсь вреале стало лучше как рассказал. Не поверите но было даже так что ждал пока все переоденутся на работе только тогда шел я, теперь легче к этому отношусь. Просто понимать все стал.столькр лет живу с женой и тут бах и парней полюбил невозможно это. Ногти грызть стал раньше такого не было. Но самое главное что все идёт к хорошему все силенки собрал свои. По сути то живу ради любимой это правильно?или ястранный?

Stifler
С эрекцией не пойми что, то

С эрекцией не пойми что, то есть, то нет. Из за паники и невроза снижение либидо и соответственно ухудшение эрекции - обычное дело. Голых мужиков тоже боюсь, раньше помню и в баню спокойно ходил, и переодевались передо мной много кто, мне пофигу было, ни намека на какое-то желание или возбуждение. А теперь боюсь.
У меня теперь другая проблема. Ты писал, что у тебя что то похожее: прицепилась мысль, что а вдруг мне с мужиком больше, чем с женщиной понравится сексом заниматься... Пишу это и даже противно становится... Тут еще мой мозг злую шутку придумал: воспроизводить ощущения от секса с женой и проецировать эти ощущения на мои нежелательные мысли. То есть я как бы эти же чувства переживаю при этих мыслях, от этого очень тяжело, кажется, а вдруг это мое истинное возбуждение на эти мысли, хотя разумом то понимаю, что сам эти ощущения с этими мыслями сопоставляю... Вот такая ерунда бывает.
Я тоже очень жену люблю и хочу жить ради нее, она по сути единственный человек, с кем я могу спокойно общаться, я знаю, что кроме нее у меня никого никогда не будет, очень ей дорожу. Так что это точно нормально.
К психологу, кстати, не обращался. Профильных специалистов в моем городе просто нет.

Ppc
Спасибо!

Спасибо!
У меня раньше вообще было такое что смотрел какая реакция будет на видео с голубыми.это что то, что только я не ощущал сначала противно до жути.потом как то и спокойно смотрел. Как бы голова понимала что мне не интересно это и не нужно.а ощущения не мог понять какие.мне жена говорит нельзя делать своего рода проверки до хорошего не доведет и я не стал. Иногда мысли лезут иди проверь ещё раз.но я поставил блок на это.
Она говорит что я внушаемый что не мои эти мысли. Что сексуальная ориентация формируется ещё с рождения.я вот читаю что вы мне пишете и понимаю что вы молодец не падает духом и мне тоже сразу хочется быть лучше.я раньше также занимаемся сексом с женой а после мысли идут и ощущения то острейшие если ещё и недавно было.у меня также было уже как неразделимы эти мысли и эти ощущения.но вот в реале после долгих очень долгих разговоров с женой понял что эти мысли и ощущения совсем разное.если б я не любил ее то ощущенийтаких бы не было т.е. ощущения от нее а не от мыслей.
Помаленьку налаживается все.вот думал сходить к психологу, нашел в нашем городе.
Для интереса что скажет.как схожу отпишусь. А вам в реале спасибо! То что не прошли мимо. И мы с вами во многом схожи и даже поэтому можно успокоиться так как это фобия у нас не побоюсь сказать что как болезнь.я твердо решил бороться у меня как то понимаете как глаза открываться стали что я профукиваю жизнь. Вы все так понятно объясняете спасибо!а я толком сказать то не могу.

Stifler
Да, именно после секса, когда

Да, именно после секса, когда чувства обострены, мысли особенно активны, и подстраиваются под эти чувства. Они буквально присваивают это удовольствие себе, воруют его. Это ужасно тяжело. Нужно учиться отделять реальные чувства от навязчивостей. Иногда получается и даже спокойствие какое то и уверенность появляются. А иногда нет... Очень это всё нестабильно. 3 дня назад я был почти как удав спокоен, хоть мысли и посещали, а вчера я чуть с ума не сошел, было до жути страшно...
Правильно жена говорит, любые проверки нужно прекращать. Будь то порно, без разницы гетеро- или гей-, или просто фотки голых мужиков, проверяя себя на влечение или возбуждение (раньше тоже такими вещами страдал). Сейчас практически любые проверки прекратил. Бессмысленное это занятие, под страхом и тревогой в ощущениях разобраться просто невозможно.
Рад, что хоть чем то помог. И вообще давай на "ты", мы вроде практически одного возраста (мне 29).

Ppc
Привет!

Привет!
Давай на ты. Так лучше. Извини не хотел обидеть. Побывал я на сеансе с психологом он мне сразу сказал что я не первый такой это как вы все тут и говорили гокр. первый он мне дал совет когда появляются навязчивые мысли нужно бороться методом перерывов т.е. появились мысли сразу проговори сделай паузу, скажи подождите пока мысли и отвлекись хоть на какое то время потом опять и потом все больше и больше отвлекаться чем то.ну как например подумал так опять атака мыслей, скажи не по позже подумаю об этом и с каждым разом всё больше паузу делать.объяснил вроде как то.
Надо учиться контролировать мысли.неподдаваться панике.пробовать игнорировать эти мысли.неповеришь рассказывал о проблеме сразу в слезы.с женой в последнее время секса мало.думаю это не есть норма.признаюсь иногда баловался сам.и после посещали мысли что если из за этого проблема.укорял себя что так неположено делать.пытаюсь так не делать,признаюсь иногда хочется. а как у вас в семье?дети есть?вот даже пишу и понимаю не надо мне парней не хочу я этого не хочу.вчера опять сон приснился как я стоял в баре и выбирал себе парня.проснулся в поту и эрекция была.психолог говорит что это неудивительно что если что то снится такого рода, зотя я и сам это понимаю.иногда мысли лучше бы вообще не стояло ни на кого.сам то понимаю что так нельзя.потом вроде понял что это ночная эрекция а мысль то не сразу ушла.думаь что на мужиков во сне.но через некоторое время понял что не так это.сегодня решил сделать необычное прибрал дома приготовил обед, хоть как то загладить свою вину и наверстать упущенное.пока жены не было.решил ее радовать буду.меняюсь.тут заметил что на нее мужики внимание обращают раньше просто думал что она моя и не уйдет ни куда и подумал что если уведут.раз я недодаю того что она хочет.даже до дрожи.раз с проблемой такой на нее забил.вот хотел и на эту тему поговорить с психологом.а то уже чувствую и это фобией станет скоро у вас как?еще вспомнил психолог меня спросил сколько раз в день я целую свою жену.я подумал неуместный вопрос как это относится к делу.говорит все относится.я так подумал бывает несколько раз в день бывает ни разу,вспомнил как было раньше и сразу туда захотелось назад в прошлое.еще спрашивал очень многое про мое детство.вот и думаю стоит ли идти на второй сеанс?ты бы как пошел?или просто трата времени и денег если диагноз знаю.

Stifler
Привет! По поводу секса, у

Привет! По поводу секса, у нас тоже не много (в лучшем случае раз в неделю, а то и реже), я, если честно, боюсь секса теперь, боюсь этих мыслей "в процессе", боюсь, что они меня сильнее возбудят и я это пойму... Звучит как бред сумасшедшего, но есть такая фобия... Детей нет, мы хотим, но пока не получается. Честно скажу, тоже "баловался сам", и ради проверки на женскую эротику, и просто, чтобы напряжение снять, когда секса не было. Но теперь нет, тоже не могу из за мыслей, да и не хочу. Про то, "лучше бы вообще не стояло ни на кого" тоже мысли такие посещают, до жути страшно, вдруг на кого то когда то реально возбужусь... Уж лучше тогда вообще ни на кого, в том числе и на женщин.
Жену я свою очень люблю, но страсти, такой как в первый год отношений, конечно, уже нет, хотя очень хотелось бы вернуть все те чувства. Но жить без нее я не смогу это точно. И тоже бывает несколько раз в день поцелую, бывает ни разу... Это, наверно, у большинства пар, которые больше 3-5 лет вместе, не у всех конечно, но у многих...
По поводу второго сеанса не знаю. Я бы подождал, наверно. Теперь знаешь диагноз и всё равно легче. Но если сам не будешь справляться, то идти придется.

Ppc
На счёт секса также боялся но

На счёт секса также боялся но с каждым разом мысли выкидывал,скажу несразу но получалось постепенно.а как ты перестал "этим" заниматься?помоги советом.я понял у многих схоже все я думал раньше что я один такой.кажется иногда что я сам с собой переписываюсь так как очень схоже.и от этого легко что не я один.я в браке 8лет страсть тоже угасла.иногда приходится заводиться самому.но любовь крепчает как я понял.хочу детишек да побольше.психолог говорит если есть такое желание то это указывает только на гетеро ориентацию, значит остальное мы просто придумываем
вчера увидел что жене кто то пишет постоянно тайком переписал номер позвонил ответил мужик оказывается ухлестывает за моей.встретился с ним поговорили.теперь испуг мой ещё больше от того что ее могут забрать у меня.сказал сначала что влюблен и ни чего сделать не может.вот бьюсь с ним пока только разговорами. а потом только понял он как раз такой тип мужчин которого я боюсь и ведь ни одной мысли не пришло что он мне нравится, у меня была только ненависть к нему так как хочет забрать моё.как то полегчало.ты считаешь это норма?я раньше оценивал вид мужчин.спрашивал про это у психолога говорит что все можем оценить внешность красоту и это норм, раньше так и считал но под страхом все путается когда он мне сказал мне полегчало стал осознавать что люди могут и делают оценки других людей. у тебя как с мыслями?я пытаюсь бороться

@nn@27
Ррс я думаю Вам стоит

Ррс я думаю Вам стоит поделиться с женой мне кажется она Вас поймет посмотрите сколько нас с такой же проблемой просто я Вас понимаю тяжело все это держать в себе и скрывать от близких и родных людей

Лиля 2011
Это страх у вас просто и все

Это страх у вас просто и все никакая не влюбленность ,просто когда эта атака идёт
Кажется что возбуждён или влюблен(кого на что переклинить) Но это на самом деле все го лишь страх Он пройдёт надо потерпеть хотяб несколько минут

Лиля 2011
Таблетки сертралин надо пить

Таблетки сертралин надо пить

Ppc
А не подскажите их можно

А не подскажите их можно купить без рецепта? И вы их пьете?

Ppc
И вам спасибо!

И вам спасибо!
Но бывает что терпения не хватает.
Решил что буду бороться без таблеток.
Пока в реале легче стало что жена знает как то опустило но временами опять атака. Греет мысль что я не один. Поддержка со стороны вас на форуме и жена.

Ppc
Ещё раз спасибо всем

Ещё раз спасибо всем

Короче я все рассказал своей жене, думаю будь что будет. Итог: она заметно что расстроена но когда я рассказал мне полегчало прилично она поняла меня выслушала какой же я дурак что недоверял ей.
Мой совет всем не скрывайте ни чего от своих любимых выйдет боком. Я правда не думал что она поймет, блин в реале до слез это.
Буду бороться и вам советую. Если бы не форум я бы думаю не смог рассказать это. Спасибо вам!
Вы меня извините я как девочка маленькая ною тут. По другому не могу. Я вас тоже понимаю и мне в какой то степени даже легче что я не один. Но нам всем надо как то собраться и избавиться от этого.

Ppc
Вчера прогулял работу позвал

Вчера прогулял работу позвал жену в ресторан она сильно удивлена была.
Я не избавился от "этих" мыслей но на пути к этому.
Вы бы видели меня три дня назад а теперь я совсем другой. Всем удачи и спасибо.
Спасибо что есть небезразличные люди и этот форум

Stifler
Да, в сексе есть определенные

Да, в сексе есть определенные проблемы, и это тоже подкрепляет моё состояние. "Этим" перестал заниматься просто, потому что не хочу. Физически иногда тянет, но я себе блок поставил, не буду и всё. От этого реально только проблемы. По поводу оценки вида мужчин - у меня по сути с этого фобия и началась. По одно время я думал, что это нормально, мужчины же все мои конкуренты, а конкурентов надо оценивать, чтобы знать с кем дело имеешь, ну это я так думал. Тем более ни разу ни малейшего сексуального подтекста не было, просто внешняя оценка, мог отличить красивого от некрасивого, делал для себя какие то выводы и т.д. А в один момент что то переклинило, и подумал, вдруг это указывает на то, что я могу быть геем? И началось. Постоянные проверки на возбуждение, мыслительные баталии со своим мозгом и прочее прочее, что бывает у всех, кто болен ГОКР. Начал подгонять воспоминания из детства и юношества, начал подвергать сомнению друзей, вдруг это какое то влечение и всё в таком духе. Порой всё это сопровождалось лютой паникой и приступами страха, постоянной тревогой, которая уходила только вечером... Сейчас бывают просветления, но суть та же. А у тебя с чего всё началось? Какая была первая мысль, которая привела к такому состоянию?

Ppc
Все абсолютно такое же!

Все абсолютно такое же!
У меня только началось все с просмотра сериала, увидел молодого красивого парня накаченного с усами бородой и бакенбардами и мысль такая, ни че се хотел бы я таким быть в молодости и рассматривал а потом мысль а что если я его оцениваю потому что он мне понравился может я гей? И давай начал копать все из детства все перепуталось.занимался "этим" в детстве.застенчив был,скован.есть сестра думал а что если я вырос с сестрой из за этого но потом понял что нет.когда паника думал а а если на друзей, но эти мысли сразу убрал.всегда нравился только женский пол.Психолог говорит что под страхом все меняется и воспринимается совсем не так и начинаешь даже верить в это.
Но я себе установку дал стараться не поддаваться мыслям эмоциям.завели вчера себе кошку давно хотел,назвали чешка. было потрясение эмоциональное радостное совсем не думал не о чем но сегодня опять совсем немного. Рад что ещё сегодня выходной совпало так и с женой дома вместе это радует.щаметил когда я с ней мне легко значит мне же не нужны парни! Ты как?
Да и проверки на возбуждения тоже были это убийственно скажу тебе. Больше не могу и не хочу этого и жене обещал завязать боюсь ее потерять

Stifler
У меня практически с того же

У меня практически с того же самого началось, тоже увидел кого то на фото и мысли прицепились. А у тебя это долго продолжается? У меня уже 8,5 месяцев длится... Мне тоже лучше, когда я дома с женой, особенно вечером состояние улучшается, временами дак вообще думаю, что всё отлично и жить снова хочется. Ложусь спать и думаю, что завтра всё должно быть лучше, раз вечером так хорошо. Но утром опять возвращается тревога и мысли вертятся с новой силой. А если еще приснится что то, связанное с этими мыслями, то вообще караул... Хоть и понимаю, что часто снится то, чего боишься, но всё равно очень тревожно после таких снов.
Тут еще неприятность была: последний раз с женой секс не получился (началось всё как обычно, но потом пошли какие то неприятные мысли и в процессе он упал и больше никак не хотел подниматься). Естественно это дало новый толчок к моим мыслям "а что если это потому, что мне не нужен секс с женой? А раз не нужен с женой, значит нужен с мужиком..." И давай себе представлять всякую непотребщину... Естественно паника, ощущения в паховой области (всё мое внимание теперь полностью там) и прочие симптомы, только ухудшающие мое состояние. В результате, секса теперь боюсь как огня, такое чувство, что больше вообще никак не смогу... Сегодня опять начал пить успокоительные, надеюсь помогут...

Ppc
Привет. Начну с того что

Привет. Начну с того что думал ты уже не зайдешь.думал что все хорошо стало и не заходишь а так вроде и грустно что нес кем переговорить.но ты не думай желаю всем только выздоровления. продолжается около шести месяцев но после советов на форуме и что я не один и когда рассказал жене и поход к психологу стало легче.я тут до форума так сильно уделял внимание своему половому органу что стыдно сказать но было что днём просто так встанет вообще не с чего и начал думать а что если это от мыслей на геев сейчас понял что это брехня.сосредоточенность надо убирать.сны для меня не редкость про мой страх сколько раз я уже во сне и выбирал себе пару и целовался это бальная фантазия нашего ума они вводят нас в заблуждение и противоречат реалиям жизни.а то что перед сном думаешь что все завтра будет лучше, это правильно. Позитив должен быть. Лезь из кожи вон чтобы добиться успеха. поставь как и я перед собой задачи.с сексом таже песенка была решилось с назначением врача, таблетки называются динамико. зато когда встал можешь думать хоть о чем можно даже мысленно устать но там все будет работать до победного. Признаю пока все с таблеткой.она мне придает уверенности и повышает желание даже в моей ситуации.пью без ведама жены,пока не могу ей этого рассказать.думаю буду уменьшать приемы но пока не в силах. ещё пробую всякие диеты.может тебе тоже попробовать?мне помогает.

Stifler
Привет! Иногда заходить

Привет! Иногда заходить каждый день не получается, обычно в выходной, а они у меня по разным дням. Половому органу и вообще паховой области я тоже уделял (и уделяю) очень много внимания. И похоже доуделялся, уже пару месяцев странные ощущения в области простаты и выделения ни с того ни с сего (обычно после возбуждения, но не всегда и через какое то время, что очень странно). Пошерстил форумы, похоже на куперит, но не так ярко выражено. В общем, похоже, от проблем с нервами начались еще и проблемы со здоровьем. Хотя не только от нервов, возможно заразу занес, так как часто проверял "его" на возбуждение, трогал руками, естественно руки далеко не всегда чистые были. Ужасно это всё. Когда бывает утренняя или спонтанная эрекция естественно подозрения сразу падают на плохие мысли, хотя в тот момент я мог вообще ни о чем таком не думать. В общем любое возбуждение теперь сопровождается подозрениями. Успокаивает только то, что я разумом ну никак не хочу ничего такого делать. И при проверке на фотки голых мужиков я эрекции не получал, хотя ощущения были разные, но это как раз больше от внимания к этой области (я так думаю по крайней мере). Пробовал, как советуют во многих статьях, принять эти мысли, допустить, что они могут быть правы. Но не получается. Либо получаю мгновенный страх, либо просто не могу, разум отвергает и всё. Да и не хочу я это принимать ни под каким предлогом, просто хочу жить, как раньше...

Ppc
Привет.я тоже не всегда могу

Привет.я тоже не всегда могу заходить.у меня тоже проблемы со здоровьем.я не обращал интерес по поводу выделений.но знаю точно что бывают.блин теперь буду обращать похоже. Я тоже часто проверяю окреп или нет руками не всегда чистыми. Ходил к врачу?нервы не к черту.не так давно жена купила какие то пилюли феназепам вроде помогают спокойнее стал.а ты что пьешь?я тоже не хочу принимать такие мысли.это не возможно.

Лиля 2011
Феназепам нельзя при окр и

Феназепам нельзя при окр и вобще нельзя Он убивает нейроны ,вызывает сильную зависимость При отмене все вернётся и мозг будет уже не тот Транквилизаторы уже вобще никто на западе не выписывают только когда вобще уже нечего терять
Пейте сертралин

Ppc
Благодарю. Понял

Благодарю. Понял

Stifler
Я пью обычный Новопассит.

Я пью обычный Новопассит. Знаю, что есть гораздо более эффективные средства, но он самый безопасный из тех, которые без рецепта продаются, он только на травах. К тому же я его раньше принимал, хуже точно не сделал, а успокоительный эффект уже есть, хотя может совпадение просто. К врачу не ходил, но консультировался со знакомым урологом заочно. Он сказал, что точно из за нервов это все, плюс заразу мог занести, раз там постоянно что то проверяю. Так что надо отучаться, по сути, это тоже проверка.

Ppc
Привет.

Привет.
Я вот раньше до приема таблеток не мог расслабиться во время секса и редко когда получалось завершать.У моей жены сестра фармацевт всегда с ней советуемся, я ни кому не предлагаю не ракламирую.не подумайте. Сегодня сбежала наша кошка хожу весь день сам не свой.
Ещё с поклонником у жены опять договорились,творит че хочет.смельчака строит.вроде и боюсь его по гокр но идти обязательно надо. Сегодня зачем-то его стр. в сетях смотрел.вот зачем это мне?и боюсь. К психологу решил пока не обращаться. У вас в семье как обстоит жизнь? Спасибо за понимание и помощь всем.

Stifler
Привет. Такие непонятливые

Привет. Такие непонятливые попадаются. К моей жене тоже один такой пытался клеиться, страдал чем попало, ну она ему сразу сказала, чтобы шел в известном направлении, а он никак не понимал, ещё со мной избегал встречаться. Сейчас вроде не слышно его.
Соцсети ты его с смотрел, я думаю, опять же ради проверки на свою реакцию, а под страхом ведь может показаться что угодно, даже психолог это говорит. Ну или просто, чтобы знать, с кем дело имеешь, раз он твой прямой конкурент.

Ppc
Привет. Сходил я на разборку,

Привет. Сходил я на разборку, напился успокоительного но трясло как сбодуна, больше боялся его увидеть вдруг понравится вдруг неспроста это я его стр. смотрел такие мысли были. Сначала испугался когда к нему подошёл но потом опять переполнила злость, он мне предложил денег чтобы я развелся вот как это а?как в сериалах. Ещё говорит что жена с ним общается.но я то знаю и видел что она его посылает всегда и мне жалуется что проходу не даёт, как это низко. Я перешёл теперь на новопассит пока ни чего про него не могу сказать.но спасибо за советы всем.надоели так эти глупые проверки на всех и на всё.еще есть хорошая новость наша кошка нашлась но радости что то нет.

Stifler
Поздравляю, что кошка нашлась

Поздравляю, что кошка нашлась. У нас тоже кот есть уже 5й год. А тот, про которого я говорил тоже подставы пытался делать, якобы моя женя с ним общается и встречается, но я то на 100% знал, что не так это. Главное до рукоприкладства не доводи, а то ведь побежит заявление писать и еще боком это всё выйдет. А так что он может сделать? Если сам начнет в сторону жены руки распускать то заявление уже с вашей стороны должно быть. А так, думаю, подостает и отвалит, не бесконечное же у него рвение.
Проверки на всё и на всех, это точно, самого уже это достало. Хоть эти проверки в разы сократились, тем не менее некоторые остались. Я то сам прекрасно понимаю, что девушки - это моё, это для души, они мне нравятся, о них даже думать приятно. А вся эта ерунда, что у меня в голове очень отталкивает и приносит только беспокойство. Почему же это всё ко мне лезет то... Надеюсь, скоро уйдет. Насколько могу пытаюсь игнорить, с переменным успехом.

Ppc
Привет. Спасибо.

Привет. Спасибо.
Он знает когда я на работе и караулит мою жену.хоть охранника нанимай. Скажи даже ведь эти поступки с моей стороны оправдывают меня то что я нормальный?или это звучит опять как проверка? Тебя жена отталкивает? Как здоровье? Я тоже пытаюсь игнорировать эти мысли.не всегда выходит, опять боюсь жену потерять а вдруг он ее добьется вдруг он лучше меня.много у меня стало а вдруг.

Stifler
Привет. "А вдруг" это то, с

Привет. "А вдруг" это то, с чего начинаются все предположения окрщика. Поступками ты ничего не докажешь, да и доказывать ничего не нужно, это действительно скорее проверка. Главное, ты знаешь, что ты гетеро, всё остальное это просто навязчивости. Даже то, что жену боишься потерять о многом говорит. Значит сделай так, чтобы не потерять. А в каком смысле жена отталкивает? Я как и ты хочу быть с ней всю жизнь и боюсь ее потерять. Со здоровьем пока всё то же самое.

Ppc
Спасибо тебе успокоил.хоть с

Спасибо тебе успокоил.хоть с тобой можно пообщаться. Если бы не ты не знаю как я бы справлялся.Моя стала прилагать все силы чтобы не говорить на мою тему, по всей видимости она не хочет даже меня слушать и избегает разговора. Раньше была поддержка и заметил вчера в мусорном ведре флакон из под валерьянки как ты думаешь я ей надоел? вначале отношение было другое теперь меняется. Вот и хотел узнать как твоя жена относится к этому?

Лиля 2011
Слушай мой тебе совет,или к

Слушай мой тебе совет,или к психиатру и начинай лечение не мучай жену Жить с психически больным очень тяжело и большинство уходят Их можно понять если человек не хочет лечиться Окр это тяжелое психическое расстройство ,и чем раньше начнёшь лечение тем больше шансов вылечиться
Потом все зайдёт слишком далеко и таблетки уже могут не помоч Таблетки кстате очень приятная вещь ,с ними не только окр но и жить становиться легче

Stifler
Если так, что соглашусь, что

Если так, что соглашусь, что лучше начинать лечение, если сам не справляешься. Меня жена поддерживает, но я понимаю, что это может быть не вечно, поэтому пытаюсь меняться.

Ppc
Спасибо. Я себе отдаю отчёт

Спасибо. Я себе отдаю отчёт что терпение не вечное и меня тяжело терпеть.но я стал как перестраиваться в лучшую сторону. Стал ухаживать за женой, все для нее теперь.с ней решил поговорить и дать знать что исправлюсь, сегодня же. вы меня каким то психом выставили. Я знаю у меня гокр но я хочу же вылечиться и все для этого стараюсь делать. хочу блестящего будущего именно со своей женой хочу малышей. Даю себе и всем слово что исправлюсь быстрее! Вы меня все извините.
Желаю вам скорейшего выздоровления и поддержка мне ваша важна и нужна. Неотварачивайтесь.

Лиля 2011
За что тебя извинять ты ни в

За что тебя извинять ты ни в чем не виноват и что заболел тоже
И лечение к сожалению не от нас зависит
А от биохимии тела Если там поломка конкретная то без таблеток никак
Смотря какая причина у большинства это генетика гормоны,есть от стресса и неправильного питания и образа жизни
К сожалению если генетика то только таблетки

Stifler
Молодец,что перестраиваешься,

Молодец,что перестраиваешься, извиняться реально не стоит. Психом тебя никто не считает, это просто такая болезнь, что уж тут поделать. Успехов тебе и нам всем в этой борьбе!

Лиля 2011
Ещё есть от наркотиков окр

Ещё есть от наркотиков окр
Но оно проходит когда их убирают и мозг стабилизируется

Ppc
Привет. Спасибо вам всем!

Привет. Спасибо вам всем! Важно очень что вы пишите мне. С женой пообщались она призналась что пила успокоительное волнуется за меня, теперь я ее успокоил. Решили вместе справляться с этой проблемой и ни чего не скрывать друг от друга. Стало действительно легче. Спасибо спасибо спасибо.

Stifler
Рад за вас с женой.

Рад за вас с женой. Действительно, вместе справляться гораздо легче. Пусть всё у вас будет хорошо!

Ppc
Привет. Спасибо.

Привет. Спасибо.
Как поживаете?Как со здоровьем?

Poetry Girl
Влюбленность НЕ значит сексуальное влечение

Добрый день!

Мне кажется, Вам следует попробовать разграничить влюбленность такую, о которой обычно думают люди, сексуальную, и влюбленность просто в человека. Это совершенно нормально любить друга, любить по-дружески. Как брата, как папу. Любовь она разная. Ваш мозг испугался влюбленности и привязал ассоциации, и пошло поехало. Мозг просто запутался. Смотрите, я девушка, мой лучший друг парень. Он мне говорил "Я люблю тебя". Но я даже никогда бы не придала этим словам непотребное значение. Он женат, я замужем, я точно знаю, что он меня любит по-дружески, мы как брат и сестра. Он также говорил и нам с мужем "Я вас так люблю, вы мои самые близкие друзья!". Моя бывшая лучшая подруга всегда в открытках мне писала "Я люблю тебя". Можно любить друга без сексуального поддекста. Это просто надо осознать и принять чувства, принять, что они нормальны. Я знаю, что многие, например, не верят в дружбу между мужчиной и женщиной, и мне сказали бы "да ты что, он тебе признался с любви, вот дела". А мы с мужем иначе относимся, у мужа есть лучшие друзья девушки. Главное, как к этому отнестись. В обществе наверняка вам по-тихоньку с детства воспитывалось, что мужчины должны быть менее эмоциональные, часто родители говорят "Не хнычь, ты же мальчик, не веди себя как девочка". Это все откладывается подсознательно, может в фильмах где было. Плюс на русскоязычном пространстве хуже относятся к геям, это тоже подсознательно фиксируется как нечто негативное, чего нужно остерегаться. Стереотипы влияют на наши страхи. У многих мужчин страх проявить чувства к другим мужчинам. Но это нормально. Это точно не та влюбленность. Бывает, что влюбленностью кажется просто восхищение человеком. Может, Ваш друг чем-то восхищает Вас? Какими-то хорошими уникальными качествами? Тоже нормально. Я восхищалась своим папой, а мама ревновала и сказала, что я влюблена в папу как в мужчину. И от ее слов у меня развился страх, я стала некомфортно чувствовать себя рядом с папой. Ведь это запретная любовь. Не могла смотреть папе в глаза. И папа меня обожает, я с ним проводила все свое время, мы как лучшие друзья. Маме это не нравилось. Я гуляла с ним за ручку, много сюсюкались, я ложилась к нему к постель, чтобы вместе посмотреть нашу любимую утреннюю передачу, я могла чесать ему спинку, делала массаж. И пока она не сказала, я ничего негативного не чувствовала. И просто слова мамы все испортили. Однажды на моей свадьбе папа пьяный расплакался и поцеловал меня в губы. От опьянения получилось несколько не так, как обычно чмокают своих детей в губы (он и раньше меня чмокал, и тетя моя, и с кузиной и с подругами я в губки целовали, не фиксировалось ничего в голове, пока мама не внушила мне). Многие так целуют своих детей, и это ОК. А у меня как психическая травма вышла. И мне теперь противно целоваться с мужем, вечно перед глазами папа, ощущения зафиксировались негативными, вечно в памяти всплывает. КОгда я рассказала все психотерапевту, она мне сказала, что это абсолютно нормально, когда мы "влюблены" в близких, особенно если это некий идеал, когда мы гордимся близким человеком, когда мы очень сильно с ним дружим. И если самому не привязывать к этому сексуальный поддекст, то и мозг не будет придавать этому значения. Мы будто заставляем его сомневаться, что любить это нормально. Другой пример: у меня был любимый учитель на курсах, в него вся группа была влюблена, но как в учителя, а не как в мужчину. Просто им восхищались. У меня есть любимый художник, у которого я училась. Я знаю, что куча людей в него влюблены, но как в художника. Это слово имеет несколько граней. Надо это понять. И тогда страх сексуальной тяги может исчезнуть, когда понятия "влюбленность" и "секс" разъединятся в сознании и подсознании. Чем больше стараетесь отрицать чувства к другу, тем больше страха. Попробуйте признать "да, я люблю своего друга, он же мой друг с самого детства". Мне это помогло с папой. Мама внушила мне, что сильно любить папу это нехорошо, что это уже за гранью, а врач сказала, что это нормально, и я признала, что мама была не права, что все нормально, что все логично. Ведь я видела в папе авторитет, гордилась им. Можно быть влюбленным в актера, актрису независимо от того, какого ты пола, и это не имеет ничего общего с гомосексуальностью, можно влюбиться в образ, в литературного героя. Смотрели фильмы "Форсаж"? Там одна из основных линий как раз то, что друзья это семья. Показывалось, как они все любят друг друга по-дружески. Да и во многих сериалах показывается, как друзья говорят друг другу "я люблю тебя". Просто обычно так говорят девушки друг другу, а у мужчин как бы внушили, что так нельзя. Но это нормально!

Ppc
Привет. Спасибо что обратили

Привет. Спасибо что обратили на меня внимание и написали все так подробно. Я тоже считаю что у вас все нормально вы больше любите папу и любовь это как к родному человеку к отцу, моя сестра тоже сильнее привязана к отцу чем к матери. Она постоянно с ним и все проблемы и радости с ним делит, а мама даже завидует.
После долгих рассуждений и разговоров с женой про друга я осознал что к нему у меня была зависть и не более. Что он лучше меня как бы странно не звучало но с детства мне нравились бакенбарды и усы и если ещё и накаченный то все и вот мой друг такой и эти ощущения путал с любовью. Сейчас все становится на свои места.спасибо товарищу по несчастью на форуме если не он то не знаю как бы все было.А ваш муж в курсе что с вами происходит? И как отнёсся? Ещё раз повторю спасибо что есть такой форум! И отзывчивые люди.

Bagira1990
Аватар пользователя Bagira1990
Привет!! Я девушка 29-ти лет и тоже страдаю этим!

... с 2014 года, с периодическими короткими ремиссиями и самой длинной в 1 год. Сразу скажу НИКАК и НИКОГДА не вздумай запивать это.
Пару месяцев назад ходила к психологу, обревелась, вылила все это и стало легче, но вот опять наплывает
Все что у тебя у меня тоже ,только касаемо женщин , так что разницы никакой нет между нами.
Эти сны, внутренний голос , который говорит мол смирись, ты лесбиянка и тому подобное, нахождение подтверждений и знаков в чем угодно, начиная от фразы на бигбордах и заканчивая чем-то в фильмах.
Борюсь , без таблеток.
В последнее время присоединился страх заводить отношения с мужчинами, страх секса и тревога перед ним, хотя до навязчивостей у меня никогда не было этого и удовольствие я получала с мужчинами! Тревога после свиданий, даже если мужчина мне нравится,то появляются навязчивые мысли о том, что я себя обманываю и мне это якобы не надо на самом-то деле, в общем можно долго еще перечислять. Из ритуалов у меня это сидеть и читать подобные проблемы , впрочем как и сейчас не могла удержаться и увидев твой пост , проанализировала похожие моменты и чуть успокоилась. Рассказывала маме, сначала для нее это было дико, но после моих походов к психиатру и психологу , которые подтвердили у меня наличие обсессивного расстройства без ярко выраженных ритуалов, она поняла что у меня навязчивые состояния всегда были и проявлялись моментами уже с детства, сейчас все нормально.

Ppc
Привет. Спасибо.

Привет. Спасибо.
На счёт секса у меня тоже тревога перед ним и мысли всякие во время.все кажется то не нравится то не хочу вообще перед женой страшно не удобно от этого, она у меня одна ни с кем больше ни как не хочу даже под пистолетом не буду, секс у нас только пока с таблетками она не знает и корю себя из за этого что рассказать надо но она обидется, может посоветуете что то? Как вы бы отнеслись? Мне психолог сказал что у меня тоже из детства все идёт.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии